المجلة الطبية

الحمل و الولادة صحة جسمك الرشاقة والجمال التغذية الأخبار التغطية الصحية ConsoMed تقليل المخاطر

الغذاء والصحة أهم فوائد الفراولة

الفراولة أو التوت الأرضي أو الفريز هو نبات ينتمي إلى جنس الشليك، وهي نباتات صغيرة تنمو لها عدة...

اللياقة والرفاهية فوائد المشي

قد يكون الحفاظ على لياقتك أمرًا صعبًا ، لكن عليك أن تقلق قليلاً إذا كنت تريد البقاء بصحة جيدة ،...

الغذاء والصحة فوائد الشوكولاته

يمكنك التمتع بتناول الشوكولاته فإنها تساعدك قليلا في صحتك الجسمية والعقلية . ينصح الاطباء بتناول...

الغذاء والصحة فوائد الطماطم

الطماطم أو البندورة : من العائلة الباذنجانية و قد نشأت في أمريكا الجنوبية ثم انتشرت في...

الغذاء والصحة فوائد الموز في رمضان

يشعر الصائم أثناء الصيام بالإرهاق، والتعب، والكسل، والعطش، وعليه فإنّه يبحث عن الأطعمة وخصوصاً...

الغذاء والصحة فوائد وأضرار البطاطا

البطاطا، هي إحدى الخضروات التي تُستخدم بكثرة في جميع أنحاء العالم، وتمتاز بألوانها المختلفة فمنها...

الغذاء والصحة فوائد التمر في رمضان

في شهر رمضان المبارك ، تحتل التمر مكانًا خاصًا جدًا لأن غالبية المسلمين يكسرون صغارهم بالتمر هذه...

صحة عامة فوائد القسطرة الوريدية

فوائد القسطرة الوريدية تعرف القسطرة الوريدية بأنها جهاز صغير يتم وضعه في الجهة العلوية من الصدر...

صحة الرضيع فوائد الموز للرضع

يعد الموز من أكثر الأكلات المحببة للأطفال ومن أول الأطعمة، التي يبدأ الرضع بتناولها لسهولة مضغه...

الغذاء والصحة فوائد التفاح الاخضر

للحصول على جميع فوائد التفاح الأخضر ، من الضروري أن نحاول الحصول عليها من الزراعة العضوية ، حيث...

صحة عامة فوائد شرب الماء قبل النوم

لا يمكن للمرء أن يعيش من دون الماء، هذا العنصر الأساسي والضروري للجسم، وهنا نشير الى أن الإنسان...

الغذاء والصحة فوائد الحليب و الجبن

فوائد الحليب للجسم:- يحتوي الحليب على العديد من العناصر الأساسيّة الّتي تعتبر مهمّة لجسم...

صحة عامة فوائد الصوم في رمضان

خلال شهر رمضان يعتمد الإنسان على حاجته من الطاقة من خلال تناوله لوجبتي الإفطار والسحور، واللتين...

الولادة فوائد الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعيّة هي إرضاع الوليد من حليب ثدي الأم، أو أي امرأة قادرة على ذلك، ويشكّل هذا الحليب...

الغذاء والصحة فوائد الحليب في الصباح

تتعدّد المشروبات التي يبدأ كلّ شخص بها يومه، فمن الأشخاص من يفضّلون شرب القهوة، أو كوب من العصير...

الغذاء والصحة فوائد الحليب في الصباح

تتعدّد المشروبات التي يبدأ كلّ شخص بها يومه، فمن الأشخاص من يفضّلون شرب القهوة، أو كوبٍ من العصير...

الغذاء والصحة فوائد مذهلة للعسل

غالبيتنا ندرك ان للعسل العديد من الفوائد، إنما ورغم مذاقه الشهي، نادرا ما نتناوله. في هذا التقرير،...

صحة الكلى فوائد الصيام للكلى

يعتبر الصيام مفيداً جداً للكلى، ففي الصيام ينقطع الإنسان عن شرب الماء لمدة 10-12 ساعة تقريباً،...